17. 07. 2024 (Foto: shutterstock/frantic00).
Fare la spesa può essere noioso e richiede tempo, soprattutto se non abbiamo un piano specifico.Capita di tornare dal negozio con molti prodotti inutili che poi finiscono nella spazzatura.Per evitarlo, vale la pena di seguire un certo metodo per fare la spesa, che di recente è diventato popolare sui social media.
Un metodo semplice per fare acquisti di successo.Questo metodo ha conquistato internet
Per molti di noi fare la spesa è una sgradevole fatica, spesso accompagnata da stanchezza e frustrazione.Ma fare la spesa può essere veloce e piacevole, secondo Will Coleman, chef e influencer newyorkese , se usiamo un semplice metodo da lui sviluppato.
Il metodo 5-4-3-2-1 sta spopolando sui social media Will Coleman lo ha sviluppato per ottimizzare la spesa. Per sua stessa ammissione, era frustrato dalla quantità di tempo che passava nei negozi e dallo spreco di cibo. Così ha deciso di creare un metodo che semplificasse il processo di spesa e aiutasse le persone con un budget limitato.
Che cos’è il metodo 5-4-3-2-1? Fa risparmiare denaro
Il metodo 5-4-3-2-1 si basa su uno schema semplice: 5 verdure, 4 frutti, 3 fonti proteiche (latticini, carne), 2 salse, 1 prodotto di farina. Possiamo scegliere i prodotti come vogliamo, ma è importante mantenere queste proporzioni.
L’obiettivo del metodo è andare al supermercato una volta alla settimana (magari due volte per una famiglia numerosa) e fare una spesa veloce senza fare una lista in anticipo.In questo modo, invece di attenersi a un elenco predeterminato di prodotti, possiamo comprare quello che vogliamo.
Inoltre, il metodo 5-4-3-2-1 aiuta a ridurre al minimo gli sprechi alimentari e ci permette di evitare di acquistare prodotti non necessari.
Fare la spesa per tutta la famiglia.Come utilizzare il metodo 5-4-3-2-1?
Quando si fa la spesa, bisogna cercare di mettere nel carrello una quantità ragionevole di ogni categoria di prodotti. In questo modo avremo sempre a portata di mano gli ingredienti necessari per preparare pasti sani e gustosi, senza gravare sul bilancio familiare.
L’uso di questo metodo è un passo avanti verso una spesa più organizzata, più economica e meno stressante.Grazie ad esso, eviteremo il caos nei negozi e il nostro portafoglio ne risentirà positivamente.
